마사지의 종류들과 마사지의 효과와 효능들

마사지의 종류들과 마사지의 효과와 효능들

여러분들은 마사지의 종류에 대해 몇가지 종류를 알고 계시나요? 많은 분들이 제대로 알지 못하시겠지만 마사지의 종류에는 생각보다 더 많은 종류의 마사지 기법들이 존재하고 있습니다. 이렇게 많은 종류의 마사지들이 있기 때문에 제대로 된 효과,효능에 대해 제대로 알지 못하고 자신에게 맞지 않는 마사지를 받을 경우에는 득보다는 실이 될 수 있는 상황이 있을 수 있기때문에 어느정도는 자신한테 맞는 마사지를 알 수 있도록 설명해드리겠습니다.

설명을 드리기에 앞서 저희 성남 시오는 출장업계에서 소문난 100% 후불제 1위 PREMIUM 서비스 업체라는 점 알아주시면 감사하겠습니다.

이 글은 마사지의 종류들과 마사지의 효과,효능에 대해 설명해드리는 이유는 자신에게 맞는 그리고 저희 성남 시오의 매니저들이 다양한 마사지를 구사할 수 있는 최상급 매니저들이기 때문입니다.

마사지의 정의

마사지는 시술자의 손으로 피시술자의 피부를 일정한 방식으로 역학적인 자극을 가하여 생체반응을 일으킴으로써 신체에 생긴 혈액순환 및 임파액의 유통을 촉진시켜주고 수축력을 증진시켜주어 운동능력을 향상 시켜줍니다.

마사지의 종류

마사지 기법들 중에는 위에 설명해드렸듯이 다양한 종류의 마사지가 있으며 각 마사지 별 다른 기술과 효과를 제공해줍니다. 다음은 저희 시오에서 대표적으로 시술하는 마사지기법 안내입니다.

스웨디시 마사지 – 스웨디시 마사지요법은 최근에 가장 핫하고 유명해진 치료마사지이며 근육의 이완에 초점을 맞추고 표면근육을 목표를 하여 혈액순환을 증가시켜주는 오일 마사지입니다.

타이마사지 – 타이마사지는 압축,지압 그리고 수동 스트레칭이 결합되어진 마사지입니다. 타이마사지는 관절과 근육의 운동범위를 증가시킵니다. 또한 스트레칭으로 인해 자세교정에대 효과를 줍니다.

아로마 테라피 – 오일 마사지 중 가장 대중적이고 유명한 아로마테라피 마사지는 에센셜오일의 효과와 마사지를 결합하여 몸과 정신 모두에 도움이 되는 마사지입니다.

시아추 마사지 – 시아추 마사지는 지압을 활용한 마사지로 긴장과 통증을 완화하기 위해 신체의 특정 지점에 손으로 강한 압력을 가하는 마사지입니다.

안마 – 한국서 시작된 마사지이며 손으로 신체를 주무르고 누르는 등의 행위로 혈액순환을 원할하게 해주는 마사지이다. 시각장애인들의 일자리 창출을 위하여 국가에서 인증한 자격증으로 [대한안마사협회]에 소속된 인원들만 할 수 있는 마사지이다.

간략하게 줄여서 설명해드렸지만 이정도로 종류가 많습니다. 마사지들의 종류 그리고 효과와 효능에 대해 설명해드렸습니다.

추가적으로 궁금한 부분이 있으신분들은 [질문게시판] 또는 상단 혹은 하단에 있는 전화연결버튼을 클릭해주시면 상세하게 상담을 도와드리겠습니다.